My name is Jobim Novak, I am a mental health advocate and have lived experience with both Schizophrenia and addiction. This is a testimonial regarding the interview that was conducted with Yaelle Halberstam a year ago. She was an amazing interviewer who made me feel at ease in talking. To add to that she made me feel validated and that my story is worthy of sharing. This interview also helped me reflect on my troublesome past in a way that was freeing rather than binding. Overall I have only good things to say about Yaelle and the valuable and important work she is doing. I am honoured that she chose me for this opportunity and I am glad to have contributed my story for the benefit of others out in the world who need someone to relate to or a ray of hope.

Aujourd’hui la maladie mentale fait partie de nos vies de façon de plus en plus présente.  Il y a à peine quelques années qu’on reconnaît, au Canada, la dépression comme une maladie. Et bien qu’on avance pour sa cause, bon nombre de préjugés demeurent. Par exemple, bon nombres se font refuser d’être assuré si un diagnostique est posé sur eux. Les gens pensent qu’on est des paresseux parce qu’on n’avance pas… Le hic c’est qu’on est restés pris dans le trafic de nos pensées. Ça ne fait pas de nous des êtres idiots. Mais les stigmates demeurent. Parce que la douleur est invisible.  Le projet Mistag m’a donné un porte-voix afin de montrer l’autre côté de ma facade.  J’ai pu dire tout haut ce que je taisais au regard critique des autres. Sans jugement. Sans pression. J’ai eu la chance d’être écoutée sans interruption et j’ai pu continuer la conversation hors caméra.  Je souhaite longue vie à Mistag !! 

I had the honour and pleasure to be interviewed by Yaëlle for her project Mistag. What struck me about her is how natural and compassionate she is, every conversation with her is so comfortable and easy. I love how non-judgemental she is and I’m impressed by the amount of her free time and devotion she puts into her mental health ventures. The fact that recently she decided to be offering counselling sessions by donation during the COVID-19 period says it all about her as a person and a psychologist.   

Dès que j’ai entendue parler de ce projet j’ai su que c’était une initiative qui nous permettrais de connecter en tant qu’humains. Mon entrevue s’est très bien passée, avec respect et complicité, et je recommande à toute personne de partager son témoignage afin de reprendre le contrôle de la narrative en santé mentale!

Yaelle has been a huge help for me, when I could not find the answers anymore. She is extremely involved, professional and focused on helping you move forward. It is obvious that she is 100% into making changes in the universe of mental health, and you can feel her devotion during the sessions. She is not judgmental, and she provides with different methods to understand ourselves, accept ourselves, and improve. Something I got stuck with for years suddenly made sense in one session with her. I felt lucky and safe to work all this process with her support. She is great, she is worth to believe in.
Thank you Yaelle, sincerely.

J’ai testé plusieurs méthodes, plusieurs personnes au fils des ans, ça n’a jamais été réellement ce qu’il me fallait, finalement, je finissais toujours par me retrouver avec mes “démons” qui me poursuivaient et mes problèmes toujours enfuis. C’est toujours délicat de trouver la bonne personne, et je dois avouer qu’avec Yaelle j’ai redécouvert l’aide psychologique, et ça fait du bien. Elle a un regard sur la psychologie et sur les personnes souffrantes qui m’a semblé nouveau, unique, et qui fait du bien. Avec Yaelle, on se sent réellement compris, entendu, supporté, et surtout, on a le droit d’être. Elle te permets de t’ouvrir en fonction de toi, comme il faut, quand il faut, elle a les mots justes, et une aura très apaisante, ce qui ne l’empêche pas de clairement te mener là où tu dois aller lorsqu’il le faut. On sent qu’elle sait ce qu’elle fait et sa profondeur est sans limite. Cette capacité à poser les choses, à calmer, à détendre et à amener exactement ce qu’il faut quand il faut, c’est parfait. Elle a cette faculté d’adaptation à la personne vraiment intéressante et que je trouve primordiale, les sessions sont efficaces et les vidéos de son projet sont aussi une aide en plus. Elle est impliquée, et les résultats sont là. J’ai eu le courage de lui évoquer des choses que je n’osais pas évoquer avant, parce que je sentais qu’avec elle, c’était possible. Et là où d’autres mon jugés et ne m’ont pas apporté de solution, Yaelle a su faire la différence. Je la recommanderai à n’importe qui, n’hésitez pas. Faites lui confiance comme je l’ai fait, vous ne le regretterez pas.